Maçek yoga perçeyek amûrek fitnessê ya maqûl e ku dikare ji bo cûrbecûr bernameyên perwerdehiya malê were bikar anîn.Ger hûn dersek herêmî digirin an jî li malê pratîkê dikin, girîng e ku hûn xwedan xalîçeyek yogayê ya kalîte ya ku destek û piştgirîya rast peyda dike hebe.Karkirina li ser xalîçeyek şemitok, destmala şemitok, an jî doşeka werzîşê ya ku pir nerm e dikare bibe sedema birîndarbûn û nerazîbûnê.Her çend pir studyo û werzîşxane ji bo karanîna gelemperî mat peyda dikin jî, dibe ku matika we vebijarkek paqijtir be.
Meriv çawa matika yogayê ya çêtirîn hilbijêrin?
Materyalên matê Yoga û domdarî
Dema ku hûn difikirin ka kîjan maçek yogayê bikirin, girîng e ku meriv domdarî û materyalê wê bifikirin.Pelên stûrtir ji pêlên ziravtir dirêjtir dom dikin, lê tewra pêlên her qalind jî jîyanek minasib heye.Cûreya materyalê ku di maçê de tê bikar anîn jî faktorek girîng e ku meriv li ber çavan bigire.
PVC - materyalek bi gelemperî di matên yogayê de tê bikar anîn ji ber ku ew domdar e, paqijkirina wê hêsan e û girtina baş peyda dike.Lêbelê, PVC avê nagire û dema ku bi teriyê şil bibe dibe şûjin.Wekî din, ew ne biyolojîk e û ne wekî vebijarkên din bi hawîrdorparêz e.PVC ji bo kesên bi alerjiyên lateksê vebijarkek baş e.
TPE - Tevliheviyek ji polîmerên plastîk û gomî.Matên TPE bi gelemperî ji PVC-ê ji hawîrdorê re hevaltir in, û hin jî ji nû ve têne vegerandin.Lêbelê, her çend ew hîn jî kêşana baş peyda dikin, ew bi gelemperî wekî pêlên PVC-ê ne domdar in.
Lastîka xwezayî, pembû û jute - Van bi gelemperî li erdê xwedan zexmek belengaz in lê li ser dest û lingan kêşana baş peyda dikin.Ew ne bi qasî maçên PVC-yê domdar in, lê ew ji bo kesên ku pêşî li domdariyê digirin hilbijartinek baş in ji ber ku ew ji materyalên ekolojîk an xwezayî têne çêkirin.
pirsên pir caran pirsîn
Awayê herî bi bandor ji bo paqijkirina doşeka yogayê çi ye?
Dema ku maça xweya yogayê paqij dikin, pêvajo çiqas hêsan be, encam jî çêtir e.Tevliheviyek ava germ û çend dilop ji sabûna firaxê ya weya bijare divê were tevlihev kirin û bi comerdî li ser rûbera maça yogayê were rijandin.Bi tevayî (lê ne pir hişk) bi qumaşê mîkrofîberê bişon.Li aliyê din dubare bikin.Di dawiyê de, her du aliyên maça yogayê bi ava germ bişon û daleqînin ku hişk bibe.
Cûdahiya di navbera xalîçeyek yoga û maçek werzîşê de çi ye?
Maçên Yogayê bi gelemperî ji maçên fitnessê naziktir in, ji bo girtina çêtir xwedan rûberek birêkûpêk in, û ji bo ku piştgirî, rihetî, û zemînê peyda bikin, hişk in.Ji aliyek din ve, pêlavên werzîşê bi gelemperî pir stûr in û an di piştgirîkirina alavên werzîşê yên giran de dijwar in an jî pir pêgirtî ne ku hûn di dema tevgerên giraniya laş de rehet bimînin.
Ma maçên yogayê yên bi nirx hêjayî veberhênanê ne?
Ev nayê vê wateyê ku pêlek biha dê taybetmendiyên mezin pêşkêşî bike.Hûn dikarin matên kalîteyê bi bihayek maqûl bistînin.Lêbelê, hin matikên yogayê yên bihatir xwedan taybetmendiyên kalîteya bilind in ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn ji pratîka yogayê bêtir bistînin.
Heke hûn bi maça yogayê re eleqedar in, bi xêr hatî her dem şêwir bikin.
Dema şandinê: Sep-25-2023